9 oktober 2019
door Titia Van der Werf
Geen reacties

Jarenlang zat ik in mijn eigen bubbel.

Ik was een dromerig en gevoelig kind. Omdat mijn omgeving me ‘apart’ vond ging ik op mijn 8e voor 9 maanden naar een instituut. Daar onderzochten ze wat er met me aan de hand was. Zorgverleners zagen dat ik niet met leeftijdgenoten omging. Ik verzweeg dat ik bang was voor de andere kinderen. Het was gewoonweg te spannend voor me om in contact te gaan. De diagnose van het instituut werd: een autistisch aanverwante stoornis. Lees verder

28 augustus 2019
door Titia Van der Werf
Geen reacties

Mijn grootste verlangen is vrij-zijn van oordelen en verslavingen

Waar en met wie ik ook woon, ik heb altijd een eigen kamer in huis. Als ik alleen thuis ben zit ik daar. Daar voel ik me veilig. In die ruimte hoef ik geen enkele concessie te doen. Het is klein, overzichtelijk en onbespied. Niemand kan me zien. Dat geeft rust, kalmte, vertraging. Dat is heel comfortabel. Ik heb dat nodig om één plek te hebben waar ik me veilig en mezelf kan voelen. In mijn basis zit namelijk angst. Lees verder

je veilig voelen, onzekerheid wegdrinken

14 augustus 2019
door Titia Van der Werf
Geen reacties

Kwetsbaarheid zie ik nu als iets positiefs

Ik heb altijd hard gewerkt en doe wat nodig is om succes te behalen. Ik leg mezelf veel dingen op en kan daar extreem ver in gaan. Perfectionisme speelt daarin een grote rol. Toch lukken de dingen niet zo goed als er teveel ‘moeten’ op zit. Het was tot ver in de puberteit lastig om voor mezelf te kiezen en dat maakte me kwetsbaar. Lees verder

anorexia en bingen

31 juli 2019
door Titia Van der Werf
Geen reacties

Tijdens mijn puberteit heb ik een eetstoornis ontwikkeld

Van kinds af aan heb ik me altijd geschaamd voor wie ik ben. Ik denk dat als ik mezelf ben dat het dan niet leuk genoeg, niet gezellig genoeg, niet normaal genoeg is. Als iemand me als kind plaagde of een grapje maakte, dan kwam er een enorm gevoel van schaamte over me heen. Ik wilde door de grond zakken en verdwijnen. Het maakte me alleen en eenzaam. Lees verder

Informatie vergaren

17 juli 2019
door Titia Van der Werf
Geen reacties

Informatie vergaren is mijn manier om het leven te begrijpen

“Ik ben opgegroeid in een uitkeringsgezin. Mijn vader heeft nooit gewerkt en mijn moeder tot ze zwanger werd. In de jaren dat ik opgroeide werd van uitkeringen geleefd. We woonden in een achterstandswijk en het opleidingsniveau van mijn vader was laag. Door mijn al jong ontwikkelde verbale vermogens en mijn hogere intelligentie was ik mijn vader al vroeg verbaal de baas”. Lees verder

3 juli 2019
door Titia Van der Werf
Reacties uitgeschakeld voor Innerlijke wijsheid kan ik nu beter scheiden van algemenere angsten

Innerlijke wijsheid kan ik nu beter scheiden van algemenere angsten

Mijn broertje overleed aan wiegendood toen ik 3 jaar was. Het verdriet van mijn ouders hierover heb ik altijd gevoeld. Ik begreep toen niet dat ik niet goed genoeg was om dat verdriet weg te nemen. Ik deed mijn best, maar míjn bestaan alleen was niet voldoende. Lees verder

je veilig voelen, vertrouwen

3 juni 2019
door Titia Van der Werf
Geen reacties

Waardering ontvangen is belangrijk voor me

Van huis uit heb ik duidelijk meegekregen ‘niet lullen, maar poetsen’. Als ik goed mijn best deed waren mijn ouders tevreden en kreeg ik waardering. Op de basisschool was ik de kleinste en de jongste. Ik had nogal eens last van heimwee, huilde erg snel en werd op een gegeven moment ook gepest op school omdat ik zo snel huilde. Ik wilde niet meer naar school, maar dat was geen optie voor mijn moeder. Zij stimuleerde me om door te gaan. Hard werken, je best blijven doen en aan de norm voldoen. Dat was wat er verwacht werd. Lees verder

4 mei 2019
door Titia Van der Werf
2 reacties

Kennis werd mijn houvast

Praten over me veilig voelen is een gevoelig onderwerp voor me. Ik heb een vader gehad met twee gezichten: hij was heel lief en aardig, maar kon op een volgend moment ineens heel agressief worden. Hij sloeg me niet, maar zijn gedrag werd agressief. Voor mij als kind is het heel bedreigend geweest om zo’n grote man zich zo te zien en horen uiten. Er was steeds een acute dreiging van die omslag in gedrag. Lees verder

Call Now Button